زیفمین

کپسول زیفمین چیست و در چه مواردی استفاده می شود؟ کپسول زیفمین حاوی 50 میلی گرم آهن کربونیل به همراه 0.5 میلی گرم اسید فولیک، 22/5 میلی گرم روی المنتال، ویتامین های گروه B و ویتامین C می باشد. حاوی آهن به فرم کربونیل جذب بالا و تدریجی حداقل عوارض گوارشی مجموعه ای کامل از مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز خون سازی  

روش مصرف قرص زیفمین این است که روزانه یک قرص با معده خالی مصرف شود.

بیشترین میزان جذب قرص آهن زیفمین زمانی است که با معده خالی مصرف شود. اما در صورت بروز ناراحتی معده، بهتر است آن را با غذا مصرف کنید.

آهن کربونیل چیست و چه مزایایی نسبت به سایر اشکال آهن دارد؟
آهن کربونیل یک شکل خالص از آهن است که دارای مزایای زیر است:

-100% آهن خالص و عنصری که در دسترس بدن است
– جذب آهسته و به طور طبیعی بر اساس نیاز بدن قابل تنظیم است
– حداقل عوارض گوارشی و تحمل بالا به دلیل جذب آهسته و تدریجی
– بی خطر است و در صورت مصرف بیش از حد نیاز باعث مسمومیت آهن و عوارض آن نمی شود

کم خونی ناشی از فقر آهن که به عنوان کم خونی میکروسیتیک هیپوکرومیک نیز شناخته می شود، شایع ترین اختلال تغذیه ای در بین کودکان و زنان در سنین باروری در کشورهای در حال توسعه است که باعث کوچکتر و کم رنگ شدن گلبول های قرمز می شود. بر اساس آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، نزدیک به نیمی از زنان ایرانی از درجاتی از کم خونی فقر آهن رنج می برند.
نیاز به آهن
میزان آهن مورد نیاز بر اساس سن، جنسیت و وضعیت فیزیولوژیکی افراد متفاوت است. تامین مقادیر کافی آهن در دوره های خاصی مانند بارداری و بلوغ بسیار مهم است. آهن مورد نیاز روزانه زنان باردار 27 میلی گرم، برای زنان شیرده 9 میلی گرم و در دوران بلوغ و بزرگسالی به ترتیب 15 و 18 میلی گرم برای زنان و 8 میلی گرم برای مردان است.

در افرادی که ذخایر آهن بدنشان بسیار کمتر از حد معمول است، مصرف رژیم غذایی این عنصر معمولاً در کوتاه مدت مؤثر نیست و استفاده از مکمل های غذایی مناسب با حداقل عوارض گوارشی توصیه می شود.

فرم کربونیل زیفمین باعث جذب تدریجی و بالاتر با عوارض جانبی گوارشی کمتر می شود.
کپسول زیفمین علاوه بر آهن حاوی ویتامین های B1، B2، B3، B6، B9 و روی است.
حاوی ویتامین C برای کمک به جذب بهتر آهن

عوارض جانبی احتمالی:
تاکنون هیچ عارضه ای از این محصول گزارش نشده است. با این حال، مکمل های آهن ممکن است عوارض جانبی مانند حالت تهوع، معده درد و ناراحتی، یبوست و مدفوع تیره ایجاد کنند.
در دوران بارداری و شیردهی استفاده شود
زنان باردار و مادران شیرده باید قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنند.